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| 梁爽 | 来自：吉林 |
咨询时间：2008-5-13 9:12:23 |
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| 受到惊吓后，说不出来话，怎么办能治吗 |
回复：
您好！
您说的症状太简单了，不知您这样的状态多长时间了，是否还有其他的症状，您可以直接和我们电话联系，详细说明，我们的咨询电话是010-83136441或010-83137777转8030 |
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| 小可 | 来自：浙江 |
咨询时间：2008-5-10 16:13:17 |
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| 高血压有，妇科有，唱睡不着，怎么办．怎么治高血压和妇科 |
回复：
您好！
很抱歉，我们是治疗失眠，抑郁症，精神分裂的神经内科，至于您的病情，建议您看妇科。 |
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| 刘桂珍 | 来自：辽宁阜新 |
咨询时间：2008-5-9 9:18:09 |
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| 我今年六十七岁，失眠高血压已经有十年了，到去年十月份，开始浑身燥热，胃有时难受血压时高时低，心慌浑身无力，舌红眼干，食欲减退，日渐消瘦。请问专家这是什么病 |
回复：
您好！
您说的您的症状不详细，不知您的血压多少，睡眠如何，情绪如何，您均需要详细说明，您可以直接和我们电话联系详细说明，我们的咨询电话是010-83136441或010-83137777转8030 |
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| 周海荣 | 来自：南通 |
咨询时间：2008-5-8 12:24:07 |
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| 你好!前一段时间在单位与人发生口角,被殴打,现在老是头晕,手麻,晚上睡觉做恶梦.去医院检查也查不出什么毛病.请问我这样的状况属于什么症状?谢谢! |
回复：
您好！
不知您指的一段时间是多长时间，被殴打的程度如何，您的年龄，性别，所以我无法为您做出确切的回答，若去医院检查结果均是正常，那考虑您的情绪不好和身体不适还是这次口角导致的，建议您先自身调整，若效果不好您可以再次和我们联系，我们的咨询电话是010-83136441或010-83137777转8030 |
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| 李哲 | 来自：河南大学 |
咨询时间：2008-5-7 16:10:44 |
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你好！我从高中就已经有睡不着的现象
现在大三
三星期前一直都是晚上两点多才能睡着 早上七点起 白天也不睡 后来我不住寝室出来住 出来住两个星期 睡得还可以 10点或11点睡觉 早上7点起 昨天同学陪我来睡 她的呼吸声有点大 我就一整夜没睡
我的现象严重么 该怎么治疗 |
回复：
您好！
根据您以上叙述的情况建议您先自身调整，若效果不好且症状加重，建议您及时就医或者可以再次和我们联系，我们的咨询电话是010-83136441或010-83137777转8030，建议您调整方法如下：1、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡.2、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律.3、创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射。4、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.5、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等.6、自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡.7、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.
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